ہاٹ اسٹیمپنگ تائیکوانڈو ٹوٹا ہوا بورڈ

اصطلاح "تائیکوانڈو" کا نام جنوبی کوریا کے جنرل چوئی ہونگسی نے 1955 میں رکھا تھا۔ جب جنرل چوئی ہونگسی اپنے ابتدائی سالوں میں جاپان میں تعلیم حاصل کر رہے تھے، تو انہوں نے جاپانی سونگ تاوکان طرز کا کراٹے سیکھا اور اسے روایتی کوریائی مارشل آرٹس جیسے تائیکوانڈو اور ہاتھ سے مربوط کیا۔ تائیکوانڈو میں لڑائی کی تکنیک مختصراً، جدید تائیکوانڈو کوریائی نژاد مارشل آرٹس میں سے ایک ہے جو عصر حاضر کے مشرقی ایشیائی مارشل آرٹس کی طاقتوں کو یکجا کرتا ہے۔

ہاٹ اسٹیمپنگ تائیکوانڈو بروکن بورڈ مشرقی ایشیائی ثقافت کے ذریعے تیار کیا گیا ایک کوریائی مارشل آرٹ ہے۔ یہ مارشل آرٹ کی روح پر مبنی ہے "تقریب سے شروع اور تقریب کے ساتھ اختتام"۔ اس کا فٹ ورک 70 فیصد ہے۔ تائیکوانڈو کے معمولات کے 25 سیٹ ہیں؛ اس کے علاوہ، ہتھیار، پکڑنا، تالا لگانا، مسمار کرنا سیلف ڈیفنس، اور 10 سے زیادہ بنیادی مہارتیں ہیں۔ پاولونیا بورڈ کو تقسیم کرنا آسان نہیں ہے اور لکڑی نرم ہے۔ یہ ایک قدرتی مواد ہے جو تائیکوانڈو پریکٹس بورڈ کے لیے موزوں ہے۔ اگرچہ پاؤلونیا بورڈ ہلکا ہے اور پہننا آسان نہیں ہے، اور اندرون و بیرون ملک تائیکوانڈو کے بہت سے پریکٹس روم اب بھی پولونیا بورڈ کو پریکٹس بورڈ اور کارکردگی بورڈ کے مواد کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔

ہاٹ اسٹیمپنگ تائیکوانڈو ٹوٹے ہوئے بورڈ کی تکنیکی خصوصیات:

1. ٹانگیں بنیادی تکنیک ہیں، مٹھیوں اور لاتوں کے ساتھ مل کر: مقابلوں کی ضروریات، اصولوں کی پابندیوں اور تائیکوانڈو کے جارحانہ طریقوں کی خصوصیات کی وجہ سے، تائیکوانڈو کی تکنیک بنیادی طور پر ٹانگوں کے حملوں پر مبنی ہے، جس کی تکمیل باکسنگ کے حملوں سے ہوتی ہے۔ اعداد و شمار کے مطابق، تائیکوانڈو تکنیک میں، ٹانگوں کی تکنیک کل تکنیک کے نظام کا تقریباً 70 فیصد ہے۔ لہٰذا، ٹانگ بلو اٹیک رینج اور اٹیک پاور کے لحاظ سے باکسنگ حملوں سے کہیں زیادہ ہے، اور باکسنگ کی چالیں عموماً دفاع اور بلاک پر مرکوز ہوتی ہیں۔

2. سانس لینے پر زور دیں اور بولیں: تائیکوانڈو کی مشق میں، لوگوں کو عظمت کا احساس دلانا ضروری ہے۔ پریکٹیشنرز اپنی طاقت کو ظاہر کرنے کے لیے اکثر اونچی اور روکنے والی آوازیں استعمال کرتے ہیں۔ جاپان کے متعلقہ تحقیقی اعداد و شمار کے مطابق یہ ثابت ہوا ہے کہ 10 فیصد لوگوں کے پٹھے بغیر بوجھ کے کام کرنے پر آواز کی وجہ سے اپنی سکڑنے کی رفتار 9 فیصد تک بڑھا سکتے ہیں اور بوجھ کے نیچے کام کرنے پر یہ 14 فیصد تک بڑھ سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ کھلاڑی کھیل کے دوران اونچی آواز میں چلاتے ہیں۔ آواز دیتے وقت سانس لینا بند کر دینا، انسانی جسم کی اندرونی مزاحمت کو کم کر سکتا ہے۔ حرکت کی رفتار میں اضافہ کریں، تحریک کو مزید طاقتور بنانے پر توجہ دیں۔

3. عمل رفتار، طاقت اور اثر، اور مہارت کو جانچنے کے ذرائع کا تعاقب کرتا ہے: ہاٹ اسٹیمپنگ تائیکوانڈو ٹوٹا ہوا بورڈ فینسی پر توجہ نہیں دیتا، تمام اعمال مارشل آرٹس کی لڑائی پر مرکوز ہیں۔ اس کے لیے تیز رفتاری، زبردست طاقت، اور اچھا مارنے والا اثر درکار ہے۔ مہارت کی جانچ کے لحاظ سے، بریکنگ فورس کو ٹیسٹ کے طریقہ کے طور پر استعمال کریں۔ یہ لکڑی کے تختوں کو مٹھیوں اور پیروں وغیرہ سے توڑنا ہے اور اس کی موٹائی سے مہارت کا اندازہ لگانا ہے۔

ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: ہاٹ اسٹیمپنگ تائیکوانڈو ٹوٹا ہوا بورڈ، مینوفیکچررز، اپنی مرضی کے مطابق، تھوک، سستا، کم قیمت، مفت نمونہ